Barbara und Heike stellen sich am 5. Oktober der Herausforderung des IRONMAN 70.3 Lanzarote, der dieses Jahr zum ersten Mal an der Playa Blanca stattfindet. Deshalb gibt es auch in allen drei Disziplinen neue Strecken… Schwimmstart ist am goldgelben Strand der Playa Dorada. Der 90km lange Radkurs fordert die Athleten mit starkem Wind und etlichen Höhenmetern. Belohnt wird man durch eine atemberaubende Aussicht auf der Strecke, die durch die Feuerberge, La Geria, Femés und nach El Golfo führt, bevor es wieder zurück nach Playa Blanca geht. Gelaufen wird auf dem relativ flachen 4 Rundenkurs durch Playa Blanca.

Die World Championships auf Big Island und ...

Bei den IRONMAN World Championship auf Hawaii sind dieses Jahr Elke, Monique, Nadja, Torsten und Uta dabei. In der Vorbereitung und am Renntag werden unsere Starter unterstützt von Tracey, Ute und Huib. Die drei werden alles tun, um alle perfekt durch den Tag zu bringen, was sicherlich genau so anstrengend sein wird wie selbst auf der Strecke zu sein.

Zum ersten Mal in der Geschichte der Weltmeisterschaften erfolgt auf Big Island ein Wellenstart. Ab 6:35 Uhr werden die insgesamt 9 Startgruppen der Altersklassenathleten am Dig Me Beach auf die 226km lange Reise geschickt. Nach ca. 1,8km erreichen die Athleten die Wendemarke im offenen Meer. Auf dem Rückweg muss oft gegen die Strömung angeschwommen werden, weshalb die zweite Hälfte der Schwimmstrecke tendenziell etwas langsamer ist.

Nach dem Aufstieg aufs Rad, geht es erst einmal die Palani Road hoch. Vom Queen Kaahumanu Higway geht es dann Richtung Hawi, dem höchsten Punkt der Strecke. Der Weg nach Hawi kostet durch das ständige Auf und Ab einiges an Kraft. Der berüchtigte Mumuku-Wind kann ab dem Mittag das Radfahren zusätzlich erschweren.

Wieder in der Wechselzone auf dem Pier angekommen, geht es auf die Marathonstrecke. Über den Alii Drive und die Palani Road geht es zunächst auf den Highway, bevor es nach links ins Natural Energy Lab geht. Ab diesem Punkt ist die Strecke für Zuschauer gesperrt und die Athleten laufen alleine durch die Einsamkeit und Hitze des Energy Labs.

Zurück auf dem Alii Drive laufen die Athleten schließlich in den Zielkanal ein und hören von Mike Reilly den legendären Satz: „You are an Ironman“.

... auf Maui

Uta wird am 27. Oktober auf Maui bei der XTERRA World Championship den letzten Teil ihres Triples bestreiten. Ab 9 Uhr Ortszeit gehen die Athleten auf die 1,5 – 32 – 10,5km lange Strecke. Gestartet wird am D.T. Fleming Beach, der hügelige Bikekurs führt entlang der Ausläufer der Berge West Mauis. In Laufschuhen geht es dann auf Waldtrails und über die Sandstrände ins Ziel. Auch hier wird  Uta von Tracey unterstützt werden und alle Zwischenzeiten und Abstände zu den Konkurrentinnen zugerufen bekommen.

Und der Marathon in Frankfurt ...

Ebenfalls am 27. Oktober startet Bernd beim Mainova Frankfurt Marathon. Die 42,195 km lange Strecke ist abwechslungsreich, überwiegend flach und  gesäumt von mehreren 100.000 Zuschauern. Beim stimmungsvollen Zieleinlauf in der Frankfurter Festhalle wird jeder Finisher gefeiert.

Habt viel Spaß und Erfolg bei euren Starts, genießt die Herausforderung und das Erlebnis!

Damit wir auch in den Wintermonaten Startlisten veröffentlichen können, schickt eure Termin an um-team-heike[at]t-online.de.