News

Bei den IRONMAN World Championship auf Hawaii sind dieses Jahr Elke, Monique, Nadja, Torsten und Uta dabei. In der Vorbereitung und am Renntag werden unsere Starter unterstützt von Tracey, Ute und Huib. Die drei werden alles tun, um alle perfekt durch den Tag zu bringen, was sicherlich genau so anstrengend sein wird wie selbst auf der Strecke zu sein.

Zum ersten Mal in der Geschichte der Weltmeisterschaften erfolgt auf Big Island ein Wellenstart. Ab 6:35 Uhr werden die insgesamt 9 Startgruppen der Altersklassenathleten am Dig Me Beach auf die 226km lange Reise geschickt. Nach ca. 1,8km erreichen die Athleten die Wendemarke im offenen Meer. Auf dem Rückweg muss oft gegen die Strömung angeschwommen werden, weshalb die zweite Hälfte der Schwimmstrecke tendenziell etwas langsamer ist.

Nach dem Aufstieg aufs Rad, geht es erst einmal die Palani Road hoch. Vom Queen Kaahumanu Higway geht es dann Richtung Hawi, dem höchsten Punkt der Strecke. Der Weg nach Hawi kostet durch das ständige Auf und Ab einiges an Kraft. Der berüchtigte Mumuku-Wind kann ab dem Mittag das Radfahren zusätzlich erschweren.

Wieder in der Wechselzone auf dem Pier angekommen, geht es auf die Marathonstrecke. Über den Alii Drive und die Palani Road geht es zunächst auf den Highway, bevor es nach links ins Natural Energy Lab geht. Ab diesem Punkt ist die Strecke für Zuschauer gesperrt und die Athleten laufen alleine durch die Einsamkeit und Hitze des Energy Labs.

Zurück auf dem Alii Drive laufen die Athleten schließlich in den Zielkanal ein und hören von Mike Reilly den legendären Satz: „You are an Ironman“.

Uta wird am 27. Oktober auf Maui bei der XTERRA World Championship den letzten Teil ihres Triples bestreiten. Ab 9 Uhr Ortszeit gehen die Athleten auf die 1,5 – 32 – 10,5km lange Strecke. Gestartet wird am D.T. Fleming Beach, der hügelige Bikekurs führt entlang der Ausläufer der Berge West Mauis. In Laufschuhen geht es dann auf Waldtrails und über die Sandstrände ins Ziel. Auch hier wird  Uta von Tracey unterstützt werden und alle Zwischenzeiten und Abstände zu den Konkurrentinnen zugerufen bekommen.

Bereits am 1. September stehen unsere Teamler an den Startlinien verschiedener Events und kämpfen mit Spaß und Ehrgeiz um die vorderen Platzierungen.

Elke Van Engelen startet auf der Sprintdistanz (750-20-5) beim ITU World Triathlon Grand Finals in Lausanne. Nach dem Schwimmen im Genfer See, geht es auf den 3 Runden – Radkurs durch Lausanne. Die 5km lange Laufstrecke führt entlang des Genfer Sees, bevor es auf dem Place de la Navigation über die Finish Line geht.

Beim Nibelungen Triathlon in Xanten vertreten Bernd Piening und Wolfgang Richmann die Teamfarben auf der olympischen Distanz. Geschwommen wird im Verbindungskanal zwischen Xantener Süd- und Nordsee, bevor es auf die 8,4km lange, flache Radstrecke geht. Hier müssen 5 Runden gefahren werden, anschließend geht es auf den ebenfalls flachen Laufkurs bevor es am Ufer des Xantener Südsees ins Ziel geht.

Barbara Burkert, Heike Frahnert, Markus Flade und Uwe Daut starten beim IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun. Nach dem Schwimmen im Zeller See, geht es auf die anspruchsvolle Radstrecke mit 870hm. Schnelle Passagen, der 13km lange Anstieg auf den Hochkönig und flotte Abfahrten lassen das Triathletenherz höher schlagen. Der Laufkurs verläuft entlang des Zeller Sees und führt auf den zwei Runden auch durch die historische Altstadt von Zell am See.

Bei den IRONMAN 70.3 World Championships in Nizza am 7. und 8. September werden Huib Van Engelen, Monica Rinne und Uta Knape wie immer ihr Bestes geben und versuchen sehr gute Platzierungen im Feld der über 5.500 gemeldeten Athleten zu erzielen. Der Kurs in Nizza kommt den starken Radfahrern entgegen. Schon im Vorfeld hat der Radkurs mit den 1.400hm für Diskussionen gesorgt… Rennrad oder Zeitfahrrad… was ist die bessere Wahl. Die Höhenmeter werden alle zwischen Kilometer 13 und 43 gesammelt. Danach geht es für gut 35km bergab, die letzten 10km bis zum Wechsel sind flach. Der abschließende Halbmarathon ist dafür komplett flach und führt auf 2 Runden auf der Strandpromenade in Nizza entlang. 

Vom 20. – 22. September wird Heike Frahnert beim RiderMan in und um Bad Dürrheim versuchen ob sie sich im Feld der Rennradler behaupten kann. Los geht es am Freitagnachmittag mit einem Zeitfahren über 16km/200hm. Am Samstag dann ein Radrennen über 121km mit 1.850hm und am Sonntag dann die letzte Etappe mit 99km und 1.220hm.

Ein kurzer Bericht von Uta und Tracey:

Unser Testschwimmen am Vortag, sowie die Wetterprognose für Samstag versprachen eine knappe Neo-Entscheidung. Am Wettkampftag wurde nach den offiziellen Temperaturmessungen durch die Kampfrichter ein Neo-Verbot ausgesprochen. Aber anstatt der Sonne, lachte der Wind mehr als unbehaglich vor dem Start und so wurde die Möglichkeit des Einschwimmens wegen des Neo-Verbotes kaum wahrgenommen. Kurze Sprints mussten reichen.

auf die 2. Schwimmrunde. Die führenden Mitstreiterinnen gingen mit 4 und 6 Minuten Vorsprung auf die Radstrecke. Uta lächelte und begab sich auf ihre Spielwiese, die nicht nur um 300hm zum Vorjahr verändert wurde, sondern auch technisch mehr von den Athleten abverlangte. Zum Glück regnete es nicht und so konnte Uta sich austoben. Mit weniger als 1:56 Minuten Rückstand holte sie nach wenigen Metern die in Führung liegende Konkurrentin auf dem Lauftrail ein. Der Wind hatte inzwischen aufgefrischt und die Windböen machten den Athleten ziemlich zu schaffen. Uta rief für die letzte Disziplin alles ab und das zahlte sich aus!

Platz 1 in der AK! Der deutsch Meistertitel und Gold ☺

Weiter geht es am 11. August beim Kraichgau Summertime Triathlon. Hier starten Martin Braun und Uwe Daut über die olympische Distanz. Das Schwimmen im Sieben-Erlen-See war in den vergangenen Jahren immer ein Non-Wetsuit-Swim. Das klare Wasser wärmt sich im Sommer immer recht schnell auf. Geschwommen werden zwei Runden á 750m mit kurzem Landgang, bevor es auf die sehr flache, schnelle Radstrecke geht. Hier werden regelmässig persönliche Bestzeiten über die 40km aufgestellt. Die flache Laufstrecke mit Ziel im Altenbürgstadion verspricht ebenfalls schnelle Zeiten.

Barbara Burkert, Elke und Huib Van Engelen vertreten in Polen beim IRONMAN 70.3 Gdynia unserer Teamfarben. Elke absolviert in Gdynia ihren Bestätigungswettkampf für die IRONMAN WM auf Hawaii Anfang Oktober. 

Am 17.  August vertritt Stefan Schulz beim IRONMAN Kalmar die Teamfarben. Die Ostsee hat zu dieser Jahreszeit eine Temperatur von 19 – 20°C. Auf dem Rad geht es auf der flachen und schnellen Strecke auf eine 122km lange Runde durch Öland. Als Highlight dürfen die Athleten schon nach wenigen Kilometer über die 6km lange Ölandbrücke. Die zweite, 58km lange Runde verläuft nördlich von Kalmar. Michael Roth startet beim Bühler Beilngries Triathlon zum Abschluss seiner Triathlonsaison über die olympische Distanz. Auch hier kocht wie bei der Challenge Roth der Main-Donau-Kanal, bevor es auf die neue selektive Radstrecke mit 2 Runden geht. Die Laufstrecke durch Beilngries ist sehr schnell und die Zuschauer tun ihr übriges dazu das am Ende kein Korn mehr im Speicher ist.

Kai U. Schlichting, Tracey Bulmer und Uta Knape treten beim Xterra Germany in Zittau an. Für Kai ist es unbekanntes Terrain und er stellt sich zum ersten Mal der Herausforderung Cross Triathlon.

Am 24. August nimmt Stefan Pax beim sebamed BIKE Day teil. Lutz Uhrmann startet am 25. August beim IRONMAN 70.3 Dún Laoghaire in Irland. Nach dem Schwimmen in der Bucht von Dublin geht es auf den spektakularen und herausfordernden 90km Radkurs. Beim Laufen können die Athleten die atemberaubende Aussicht auf die Küste geniessen. Ebenfalls am Sonntag, 25. August vertritt Achim Glass beim Int. Uster Triathlon in der Schweiz die Teamfarben.

Am letzten Augustwochenende startet Martin Braun beim traditionsreichsten Triathlon in Österreich, dem Austria Triathlon Podersdorf. Der Wettkampf ist laut Veranstalter… Fast – schnellste Radzeit auf flacher Strecke… Hard –  harte Bedinungen durch Wind und Wetter… Legendary – seit über 30 Jahren in Österreich

Habt viel Spaß und Erfolg bei euren Starts und genießt die Herausforderung und das Erlebnis!

Damit wir keinen vergessen, schickt gerne weiter eure Termin an um-team-heike[at]t-online.de

Nachdem Uta bereits dreimal das Double aus IRONMAN WM auf Hawaii und Xterra WM auf Maui geschafft hat, musste für 2019 eine neue Herausforderung her.

Da die IRONMAN 70.3 WM 2019 in Nizza stattfindet und sich damit der organisatorische und zeitliche Aufwand in Grenzen hält, war schnell ein neues Ziel definiert: Das TRIPLE aus IM 70.3 WM in Nizza, IM WM auf Hawaii und Xterra WM auf Maui.

Uta sicherte sich bereits sehr früh im Jahr den Slot für die IRONMAN 70.3 WM durch ihren Sieg beim IM 70.3 South Africa in Buffalo City, East London.

Das Ticket für die Xterra WM konnte Uta durch ihre großartige Leistung beim Xterra Malta lösen.

Das Triple wurde am 30. Juni, am bis jetzt heißesten und längsten Tag des Jahres komplettiert. Nach dem Schwimmen im Langener Waldsee konnte sich Uta auf den 185 Radkilometer immer weiter nach vorne arbeiten. Mit dem schnellsten Radsplit in ihrer Alterklasse, konnte sie den Marathon als Drittplatzierte in Angriff nehmen. Bei Temperaturen von bis zu 40°C im Schatten lief Uta auch den schnellsten Marathon in der AK45 und sicherte sich mit einem hervorragenden Rennen den Sieg in ihrer Altersklasse, den Europameistertitel und den wohlverdienten Slot für die Weltmeisterschaft auf Hawaii.

Unterstützt wurde Uta bei all ihren Starts von Tracey, die ihr immer zur Seite stand.

Herzlichen Glückwunsch vom gesamten Team zu dieser herausragenden Leistung. Gute Erholung und Vorbereitung für die kommenden Wettkämpfe!

Bei extremen Bedingungen fand am letzten Sonntag der IRONMAN in Frankfurt statt. Von unserem Team waren Sabine Specht, Uta Knape, Huib Van Engelen, Steffen Schlecht, Thomas Schier und Uwe Daut am Start.

Da der Langener Waldsee eine Wassertemperatur von über 25° C hatte, war es sowohl für die Profis als auch für die Alterklasseathleten ein Non-Wetsuit-Swim. Der Startschuss für die Profis fiel morgens um 6:25 Uhr. Die Agegrouper wurde ab 6:40 Uhr mit dem Rolling Start ins Wasser geschickt.

Steffen war nach 1:13:51 in aussichtsreicher Position aus dem Wasser. Leider musste er nach 24km auf dem Rad das Rennen wegen eines technischen Defektes aufgeben. Auch alle anderen haben die 3,8km Schwimmen incl. Landgang in einer sehr guten Zeit absolviert.

Auf dem Rad konnten alle Plätze gut machen. Huib hatte mit 5:24:42 die sechstschnellste Radzeit in seiner Altersklasse. Uta war mit 5:41:28 schnellste in ihrer Altersklasse und konnte den Marathon als drittplatzierte in Angriff nehmen. Sabine benötigte für die 185km 6:16:31, Thomas 6:23:03 und Uwe 6:11:56.

Um den Athleten bei den heißen Temperaturen auf der Laufstrecke etwas Schatten zu spendieren, wurde die Strecke angepasst. Durch die Änderung der Strecke konnten alle pro Laufrunde ca. 700m mehr im Schatten laufen.

Uta sicherte sich durch den schnellsten Marathon den ersten Platz in der AK45 und hat jetzt den Titel Europameisterin inne. Mit ihrem Sieg in der Altersklasse konnte sie auch das Ticket für Kona lösen. Huib lief als elfter seiner AK über die Ziellinie auf dem Römerberg und konnte sich noch Hoffnungen auf einen Kona-Slot machen. Sabine und Thomas finishten im Mittelfeld ihrer hart umkämpften Altersklassen.

Nicht vergessen wollen wir natürlich unsere Jubelgruppe, die schon am frühen Morgen unsere Starter auf die Strecke schickte. Und auf der Radstrecke und beim Laufen nochmal für einen extra Motivationsschub sorgte.

Herzlichen Glückwunsch vom Team zu eurer hervorragenden Leistung und Durchhaltevermögen bei diesen schwierigen Bedingungen. Genießt den Erfolg und erholt euch gut!

Alle Resultate vom letzten Wochenende findet ihr selbstverständlich hier unter der Rubrik „Wettkampfergebnisse 2019“.

Und weiter geht es mit der Challenge Roth, der Triathlon im fränkischen Roth findet bereits zum 36. Mal statt.                                           

Der Wettkampf startet um 6:30 Uhr mit 3,8 Kilometern Schwimmen im Main-Donau-Kanal. Weiter geht es mit einem Radrennen über 180 Kilometer mit dem Höhepunkt in Hilpoldstein, dem Solarer Berg, hier herrscht Tour-de-France-Stimmung pur. Der abschließende flache Marathon über 42,2 Kilometer verbindet seit 2018 die „Traditionsstrecke“ am Kanal mit der Rother Innenstadt und der Gemeinde Büchenbach. Unsere Einzelstarter sind: Bernd Piening, Christian Witte, Martin Braun, Michael Roth, Peter Dämmer, Steffi Steybe und Theo Konst. In der Staffel starten Michael Borowski (Schwimmen), Lutz Uhrmann (Rad) und Sabine Specht (Lauf).

Rad am Ring auf der Nordschleife, der legendären „Grünen Hölle“ in der Eifel. Heike Frahnert startet Freitagabend, am 26. Juli beim Einzelzeitfahren über die mit 22 km und über 500 hm anspruchsvolle Strecke am Nürburgring.  Am Samstag geht es dann beim Jedermannrennen mit 75 km und über 1.500 hm nochmal 3 Runden über die Grand Prix Strecke und Nordschleife. Neben 84 Kurven bieten vor allem die Bergab-Passagen ordentlich Grip. Bis zu 100 km/h wurden in der Fuchsröhre schon gemessen. Der Streckenabschnitt „Hohe Acht“ wartet mit kurzfristig bis zu 17 Prozent Steigung auf die Radsportler. Spätestens hier versteht jeder den Beinamen „Grüne Hölle“!

Am 28. Juli lockt der IRONMAN Hamburg wieder zahlreiche Teamler in den Norden Deutschlands. Christian Witte, Cornelia Gassner Bentz, Daniela Cornehls, Michael Borowski, Michael Gniffke und Volker Glauber stellen sich der Herausforderung.

Die Schwimmstrecke verläuft durch die Binnenalster in die Außenalster und zurück. Die neue Radstrecke, über 2 Runden zu je 91,5 km, geht über die Köhlbrandbrücke und weiter in die wunderschöne Vier- und Marschlande. Die sehr flache Laufstrecke rund um die Binnen- sowie entlang der Außenalster verspricht schnelle Zeiten. Der Zieleinlauf ist auf dem Rathausmarkt, wo die zahlreichen Zuschauer die Athleten erwarten.

Habt viel Spaß und Erfolg bei euren Wettkämpfen!

Alexander Borowski, Clemens Scholzen und Michael Gniffke starten bei  The Championship in Samorin, Slowakei auch am 2. Juni. Nach dem Schwimmen in der Donau geht es auf die schnelle, flache Radstrecke. Hier müssen die Athleten auf dem Rad einen Abstand von 20 m, statt der üblichen 12 m, einhalten. Der meist flache Laufkurs, führt über das Gelände des X-Bionic® Sphere und hält für die Athleten alle Arten von Untergrund bereit.

Ebenfalls an diesem Sonntag vertreten Monika Wille beim Wasserstadt-Triathlon und Volker Glauber beim Vierlanden Triathlon die Teamfarben.

Michael Roth startet am 9. Juni beim Baur Triathlon in Strößendorf über die olympische Distanz. Geschwommen wird im Main, der aktuell nur 13 -14°C hat. Die Radstrecke ist selektiv und die Laufstrecke flach und schnell.

Beim IRONMAN 70.3 Luxemburg, gehen Elfie Baltes, Heike Frahnert, Monica Rinne, Pascal Scheer und Sonja Eicher am 16. Juni an den Start. Geschwommen wird in der Mosel. Die Radstrecke führt entlang der Weinberge, auf dem Rückweg kommen die Athleten in Schengen vorbei. Der flache 3 Runden Lauflaufkurs verläuft entlang der Donau mit Ziel in Remich.

Ebenfalls am 16. Juni steht Achim Glass beim 26. Zytturm Triathlon in der Schweiz und Stefan Pax beim 12. Indeland Triathlon an der Startlinie.

Stefan Schulz wird am 22. Juni zum zweiten Mal nach 2018, beim SWISSMAN Xtreme Triathlon die Herausforderung annehmen. Die harten Fakten: 3,8 km Schwimmen im Lago Maggiore. 180 km Rad über drei Alpenpässe Gotthard, Furka und Grimsel und 42 km Laufen von Brienz auf die kleine Scheidegg, mit über 5.500 Höhenmmeter. Jeder Starter wird auf der Rad- und Laufstrecke von seinen Supportern begleitet und versorgt.

Einen Tag später, am 23. Juni, startet Markus Flade beim 28. Steinbecker Triathlon auf der Mitteldistanz (1,5 – 70 – 21) und darf sich im Ziel SteelMan nennen.

Am 29. Juni startet Stefan Pax beim Eifel Hero Triathlon über die olympische Distanz und Lutz Uhrmann beim IRONMAN 70.2 Lahti in Finnland. Sicherlich einmalig, der Start in Lahti erfolgt um 16 Uhr und Zielschluß ist um Mitternacht. Die Mitternachtssonne ist in den Sommermonaten 24 Stunden täglich sichtbar und verschwindet nicht unter dem Horizont.

Am letzten Tag des Monats, dem 30. Juni, stehen beim IRONMAN Frankfurt Bodo Seitz, Huib Van Engelen, Sabine Specht, Steffen Schlecht, Thomas Bassauer, Thomas Schier, Tracey Bulmer, Uta Knape und Uwe Daut morgens am Langener Waldsee an der Startline. Die 185 km lange, hügelige und anspruchsvolle Radstrecke führt durch Frankfurt und Umgebung. Die flache Laufstrecke besteht aus 4 schnellen Runden entlang des Mains, bevor es dann am Römer in den Zielkanal geht.

Und beim IRONMAN France in Nizza starten Marco Wolf und Monika Wille. Die Radstrecke in Nizza ist mit ihren über 2.000 Höhenmetern eine Herausforderung.

Heike Frahnert und Martin Braun starten beim Erbacher Triathlon über die Sprintdistanz beziehungsweise olympische Distanz.

Habt viel Spaß und Erfolg bei euren Starts und genießt die Herausforderung und das Erlebnis!

Damit wir auch im nächsten Monat die Startlisten veröffentlichen können, schickt eure Termin an um-team-heike@t-online.de.